NATSUMI OKUMURA
奥村奈津美
【超厳選】防災アナウンサーおすすめ!自宅が最強の避難場所になる防災アイテム3選(動画あり)
こんにちは。
子どもの命を守る!パパ・ママができる「おうち防災」を発信している、
防災アナウンサーの奥村奈津美です。
今回は地震対策・徹底攻略版 第5弾「自宅を最強の避難所にする方法」をお伝えしていきます。
・備えたいと思っているけど、何から備えたら良いか分からない方
・備蓄しているつもりだけど、いざという時に役立つか不安という方
この記事を見ていただき、
大地震が起きても、お家で避難生活が送れるように、
備えて頂けたら幸いです。
動画でも解説しているため、
お好みに合わせてご覧ください。
目次
前回までの内容
第一弾「【徹底攻略】地震対策で最も大切なことは?」では地震対策をするうえで1番大切なことと「家と地域のリスクを確認」について、
第二弾「【大地震】子供部屋の見直し徹底解説」では
「おうちの中を安全な空間にする方法」についてお伝えしました。
以上2つの内容を見ていただいた上で、
本記事「自宅を最強の避難所にする方法」を参考にしていただくと
より効果的に備えることができます。
動画で見る方はこちら
これだけは備蓄して!防災グッズ、優先順位ランキングベスト3
![](https://natsumiokumura.com/wp-content/uploads/1-9-1024x580.jpg)
大地震のときは
ライフラインが寸断される恐れがあります。
目安としては、
- 停電1週間
- 通信2週間
- 水道1か月以上
- ガス1~2か月
上記の期間くらい、影響が出ると言われています。
状況によっては
さらに長期に及ぶ可能性もあります。
そのためライフラインの代替アイテムを
備える必要があります。
それでは一緒に確認していきましょう。
第3位はカセットコンロとボンベ
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第3位は「カセットコンロとボンベ」です。
大地震ではガスが止まる恐れがあります。
復旧まで時間がかかります。
また、停電した場合
オール電化の方は、調理できなくなります。
冬場だけでなく
夏場でも温かいご飯が食べられることは
心がホッとすることにも繋がります。
皆さんはカセットコンロを持っていますか?
メーカー側からも
10年ほどで買い替えるのが目安ということです。
ガス漏れを防ぐためのゴム製の部品が劣化し
事故が発生する危険性があります。
使わずにしまい込んでいると、
いざという時に使えないことのないように
普段の日常生活で、ぜひ使ってくださいね。
ボンベの備蓄目安
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イワタニさんのホームページによると
季節にもよりますが、
1週間で1人4本くらい使う目安になっています。
「4本×家族の人数分」
これくらい備えておく必要があります
例えば3人家族で1週間分の場合、
夏:10本
冬:14本
以上を目安に考えてください。
消費期限は7年ほどなので、
使いながら買い足す方法
「ローリングストック」がオススメです。
1本使ったら1本買い足す、
循環備蓄することをオススメします。
いざという時に使えるように
普段から、お鍋をしたりタコパしたりして
備えていただくと必ず役に立つ時がくると思います。
ぜひ活用していきましょう。
第2位は水
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続いて第2位は「水」です。
水を備えていないと悲惨なことになってしまいます。
マンションに住んでいる方は
停電しているとエレベーターが使えないので
赤ちゃんを抱っこしたまま、
重い水を持って階段で上がらなくてはなりません。
また夏場の場合は猛暑の中、
雨天時の場合は雨が降っている中、
冬の場合は寒くて雪の中でも
給水所の列に何時間も並ばないと
お水は貰えません。
子どもを抱えて並ぶのは現実的ではないので
断水する前に必ず備えておきましょう!
大規模災害では、断水になる恐れがあります。
停電した場合、マンションなどはポンプが止まり
断水になることもあります。
普段、平時であれば重たいお水も
自宅まで配達してもらえます。
必ず備えておきましょう!
お水の備蓄目安
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1人1日3リットル必要と言われています。
これは調理用の水も含めてです。
お水の備蓄目安については、
調理用の水も含めて
3リットル✖️1週間分✖️家族の人数分
と覚えておきましょう。
奥村家では20リットル入りの温泉水を備蓄
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我が家では
20リットル入りの温泉水を活用しています。
普段の飲み水や調理用水として使い、
常に2箱はあるように備蓄しています。
さらに、温泉水とは別に
「長期保存水」を分散備蓄しています。
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各部屋のクローゼットの隙間や
ベッドの下などに保管しています。
もし部屋に閉じ込められても、
水分補給できるようにしています。
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長期保存水のオススメはアルミ缶のものです!
空気や光などもペットボトルよりも
通しにくいため長期保管に向いています。
また、リサイクル率もペットボトルよりも高いです。
12年も持つので、しばらく放置しておいても大丈夫です。
私が監修させて頂いた
PASOBOというサイトでご購入いただくことが可能です。
![](https://natsumiokumura.com/wp-content/uploads/9-10-1024x584.jpg)
PASOBOサイトはこちら。
第1位はトイレ
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第1位はトイレです。
災害時、飲んだり食べたりしなくても
トイレには行きたくなります。
しかし大規模災害時は、使えなくなることが多いです。
地震の揺れで配管が壊れてしまい
水漏れや逆流の恐れもあります。
下の階の人に被害を及ぼしてしまうかもしれません。
水害の場合、被害をより拡大してしまう恐れもあります。
停電になるとマンションなどではポンプが使えなくなり
断水になることもあり、水が使えなくなります。
「災害時トイレは流さない」と覚えておいてください。
ぜひ備えてほしいのが非常用トイレ
ぜひ備えておいてほしいのが
「非常用トイレ」です。
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中には便袋と凝固剤、防臭袋がセットで入っています。
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使い方
①トイレの便器にゴミ袋をかけて
養生テープで固定し、水がつかないようにする
②便座を下ろして便袋を被せて
中に凝固剤を入れる
③便袋だけを外し、袋を閉じて
防臭袋の中に入れる
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必要な数は、
一日1人4.5回✖1週間分✖️家族の人数分
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非常用トイレの代用としては、
①トイレにかぶせる袋
②液体を固めるもの
③防臭袋
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他には以下のものでも代用が可能です。
- ゴミ袋
- サイズアウトしたオムツ
- ペットシート
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便器とセットになった非常用トイレ
便器とセットになった非常用トイレもあります。
こちらの商品は保管まで考えられたトイレになっており、
用を足した袋を熱圧着して
菌や臭いが漏れないようにする商品です。
使い方は簡単で、
トイレを組み立てて
用を足してレバーを引いて
”ピピピッ”と音が鳴るまで引いた状態でキープします。
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袋を外すとそのまま保管できる仕組みになっています。
ぜひご自宅に合った備えをお願いいたします。
まとめ
「これだけは備蓄して」
今回のまとめです。
1位:トイレ
2位:水
3位:カセットコンロ・ボンベ
優先度の高いものを3つご紹介しました。
災害が発生してからでは手に入らないので、
このタイミングでご購入ください。
水など重いものでも
平時であれば宅配してもらうことが可能です。
今回も最後までお読みいただきありがとうございました。
次回は、「我が家の停電対策」をお伝えしていきます!
では、また次回の記事でお会いしましょう。