【完全攻略動画】地震対策これ1本で最短で完璧！

地震対策永久保存版！
この1本の動画で地震対策の基本を
完全攻略していきます。

優先順位の高いものを
厳選してお伝えしていきますので

あなたの家の地震対策を
この動画を見ながら
完了させてください。

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◆動画目次
0:00:00 オープニング
0:01:49 １）自宅と地域のリスク
0:16:03 ２）家の中を安全な空間にする方法
0:25:24 ３）おうち避難訓練５ステップ
0:31:25 ４）帰宅困難者対策
0:35:34 ５）SOSカードの作り方
0:42:15 ６）災害時の安否確認方法
0:44:36 ７）防災ポーチの作り方
0:50:44 ８）自宅を最強の避難所にする方法・備蓄編
0:58:42 ９）自宅を最強の避難所にする方法・停電対策編
1:04:38 10）自宅を最強の避難所にする方法・食品備蓄編
1:16:45 11）赤ちゃん家族の備え
1:17:11 12）防災リュックの作り方
1:30:15 エンディング

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動画内でご紹介したおすすめサービス・防災商品のリンク

１）自宅と地域のリスク

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ハザードマップポータルサイト
https://disaportal.gsi.go.jp

大阪市北区のハザードマップ
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藤沢市のハザードマップ
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東京都の液状化リスク
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東京危険度マップ
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２）家の中を安全な空間にする方法

家具の転倒防止器具 不動王
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エレコム
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冷蔵庫の転倒防止器具
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電子レンジの落下防止器具
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食器棚のガラス飛散防止フィルム
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オシャレ消火器
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IKEA テレビ固定器具
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停電しない電球
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５）SOSカードの作り方

アレルギー支援ネットワーク 緊急時のおねがいカード
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日本自閉症協会「助けてカード」
https://www.city.okayama.jp/kurashi/c…

環境省ペット防災（最後のページにペットの情報カードがあります）
https://www.env.go.jp/nature/dobutsu/…

６）災害時の安否確認方法

公衆電話検索
東日本エリアの方
https://publictelephone.ntt-east.co.j…

西日本エリアの方
https://www.ntt-west.co.jp/ptd/map/

７）防災ポーチの作り方

1年ほど愛用モバイルバッテリー
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防災ポーチの作り方（WEB記事）
https://natsumiokumura.com/item5/

8）自宅を最強の避難所にする方法・備蓄編

最強の災害用トイレ「ラップポンSH-1」
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『ラップポン専用消耗品　手動タイプ』10回分をもれなくプレゼント！
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９）自宅を最強の避難所にする方法・停電対策編

【緊急時】プロの大本命はコレ/停電時も乗り切れる！必須アイテム徹底解説

①ヘッドライト☞100円ショップでも購入できます！
ひとり１つご購入ください。

②停電しない電球
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④ポータブル電源
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⑤ソーラーパネル
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⑥自転車のバッテリーからスマホ充電する方法
▼Panasonic
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▼YAMAHA
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10）自宅を最強の避難所にする方法・食品備蓄編

オススメの非常食 Ｖエイドパン
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11）赤ちゃん家族の備え

【赤ちゃん】震災時の母乳・ミルク育児ママはどうする？をママ目線で徹底解決
https://youtu.be/etd_2Lb65hg?si=3iLeLC–By2W129Q

▶新生児科医による母乳・ミルク育児の備え
https://youtu.be/usaOphOlne0?si=hFPNfQaj6xSQp2k3

▶災害時ストレスでおっぱいが出なくなるのは誤解
漫画で読む
https://i-hahatoko.net/?page_id=1182

▶災害時の乳児栄養オンライン相談
https://i-hahatoko.net/?p=1492

▶紙コップ授乳について
https://i-hahatoko.net/wp-content/upl…

▶液体ミルクを安心して使うためのチェックリスト
https://i-hahatoko.net/wp-content/upl…

お仕事のご依頼について

防災分野では「誰一人残さない防災」をミッションとし、主に「おうち防災」をテーマとする「備え」に関する専門家、また環境省アンバサダーとして、
講師業・執筆業・コンサルティング業に関する請負やメディア出演などを承っております。

アナウンス業や司会業においても、企画や目的を深く理解した上で、お客様が本当に達成したいことを踏まえた上でのご提案も行っていきたいと思います。

ご要望に応えるよう努めて参りますので、お気軽にお問い合わせください。